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：警察同志，我沒犯罪，也不敢犯罪，但是就是想體驗(yàn)一下坐牢的感覺。請問你們那里有坐牢的體驗(yàn)項(xiàng)目嗎？
：這個(gè)項(xiàng)目肯定是沒有，不過你可以自己在家試試。
：首先，我們來布置監(jiān)舍。為了盡可能地接近監(jiān)獄的環(huán)境，我們把床安在廁所。為什么在廁所呢？按照最新監(jiān)獄設(shè)施建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)舍里必須配備廁所，而且不能有視線遮擋，所以廁所和床之間最多也就隔一堵很矮很矮的墻。一個(gè)監(jiān)舍一般會(huì)住上12個(gè)人左右，但凡有人上大號，想想這個(gè)畫面，也是很有味道的。
：第二步，我們來準(zhǔn)備伙食。監(jiān)獄只保證吃飽、吃熟、吃熱、吃衛(wèi)生、吃夠標(biāo)準(zhǔn)，所以我們就按照早上饅頭、稀飯，中午兩份素菜，晚上一葷一素為標(biāo)準(zhǔn)，再準(zhǔn)備一根火腿腸，用于獎(jiǎng)勵(lì)。
：第三步，布置勞動(dòng)現(xiàn)場。在其他房間布置一張桌子和一張椅子，再準(zhǔn)備兩只筆和一些算術(shù)題本，算作勞動(dòng)用品，其余物品全部收走。大部分罪犯的勞動(dòng)內(nèi)容，都是危險(xiǎn)系數(shù)低、重復(fù)性強(qiáng)、簡單易學(xué)的項(xiàng)目。所以我們就用10以內(nèi)的加減法來代替。就是1+1=2，1+2=3，......，一直到9+9=18，反復(fù)不停地書寫。不要小看10以內(nèi)的加減法，信不信有的人一天也受不了？
：第四步，布置活動(dòng)區(qū)域。將客廳里一切沒用的物品全部清空。特別是象這些（像框）能影響你情緒的東西，通通都拿走，并規(guī)定非休息時(shí)間禁止入內(nèi)。
：第五步，上交一切物品。只能留下一身囚服。手機(jī)僅用于撥打請求電話使用，此外禁止使用。
：第六步，制定作息時(shí)間表。調(diào)好鬧鐘，6點(diǎn)起床，洗漱、吃飯、晨練。8點(diǎn)至12點(diǎn)，勞動(dòng)。12點(diǎn)至13點(diǎn)30分，吃午飯，休息。13點(diǎn)30分至18點(diǎn)，勞動(dòng)。上下午勞動(dòng)時(shí)分別安排20分鐘休息時(shí)間。但每天必須勞動(dòng)滿8小時(shí)。18點(diǎn)至19點(diǎn)，吃晚飯。19點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)收看新聞聯(lián)播。20點(diǎn)至21點(diǎn)，總結(jié)一天改造情況，和撥打親情電話等。21點(diǎn)至22點(diǎn)，集合點(diǎn)名洗漱。22點(diǎn)睡覺。在監(jiān)獄，睡覺時(shí)不準(zhǔn)關(guān)燈，民警會(huì)隨時(shí)巡邏查驗(yàn)。
：第七步，制定規(guī)則。首先是勞動(dòng)任務(wù)。按2秒鐘一道題，一分鐘就是30道題，一個(gè)小時(shí)就是1800道題，八小時(shí)就是14400道題。如果超額完成任務(wù)的30%以上，允許加火腿腸一根。如果沒有完成任務(wù)，背書，等等，作為處罰。親情電話，因?yàn)楸O(jiān)獄是一個(gè)月只可撥打一次，時(shí)間5分鐘。讓我們體驗(yàn)一次吧，允許通話一次，時(shí)間30秒。關(guān)于吸煙的問題，雖然現(xiàn)在絕大部分監(jiān)獄還是允許犯人在規(guī)定時(shí)間、規(guī)定地點(diǎn)抽煙，但無煙監(jiān)獄一定會(huì)是未來的趨勢，所以我們未雨綢繆，規(guī)定全程禁煙。
：最后，全程攝像監(jiān)視。